时间:2022-02-27 19:28:26 编辑：ZG端网
普洱茶是我们生活中一种耳熟能详的茶，因其口感极佳且功效之多而深受人们的喜爱。那么喝普洱茶对胃病好吗？胃不好喝普洱茶有用吗？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
普洱茶是我们生活中一种耳熟能详的茶，因其口感极佳且功效之多而深受人们的喜爱。那么喝普洱茶对胃病好吗？胃不好喝普洱茶有用吗？下面小编就为大家一一讲解，希望对大家有所帮助。
这里要区分普洱生茶和熟茶。生茶会伤胃。普洱生茶是后发酵茶，为了保留有益菌类，杀青时的温度不会过高，所以刺激性物质会大部分保留。喝存放10年以上的生茶会好些。熟茶相对生茶对胃的刺激性要小些。但没有科学依据说熟茶养胃。茶的本性寒，再怎么加工都只是改变寒性的程度。但茶有助于消化，补充维生素和氨基酸的功效是大家公认的。合理饮茶才能健身，过量喝茶一定会伤胃的！
无论胃不好指的是胃寒、胃热、还是胃阴虚，如果喝普洱，建议喝熟普为佳，普洱茶熟茶因为发酵过，茶性是温热的，所以养胃。在适宜的浓度下，饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层。此外，应注意饮食习惯，清淡营养，少食辛辣油腻之物，忌酒，同时，明确属于什么类型的胃病，建议用中医药调理！
1、分清楚普洱生茶和普洱熟茶。
2、要知道一些普洱茶的原料等级和质量优劣。
3、冲泡普洱茶最好用紫砂壶和盖碗。
4、如果是饼茶，在撬茶时要注意不能撬的太碎，要基本保证每片茶叶的完整度。
5、不管是普洱生茶还是熟茶，冲泡的茶汤混浊一定不要喝。
6、普洱生茶刺激性较大，肠胃不好的要少喝，熟茶是比较温和的刺激性较小。
7、霉变、色变的普洱茶不能再喝。
