荠菜的功效与作用 呵护子宫的食物

分享:
 雪丹莉 ·  2017-12-14 11:27:44  来源:中国养生堂
核心提示:荠菜的功效与作用?很多人以为荠菜只是一种野菜而已,殊不知,荠菜富含蛋白质、脂肪、膳食纤维以及多种维生素,具有止血、收缩子宫、降血压等作用,下面大家就跟随小编一起来看看吧。

阳春三月,正是采荠菜的好时候,虽然荠菜是一种野菜,但是荠菜的功效与作用非常丰富,是被古人誉为“灵丹草”以及“天然之珍”的食物,那么接下来养生堂小编就来详细介绍。

荠菜的功效与作用
荠菜的功效与作用

消炎抗病毒

  荠菜所含的橙皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C含量的作用,还能抗病毒,临床上可用荠菜预防和治疗麻疹、感冒,以及预防流行性脑脊髓膜炎。同时有预防冻伤,并抑制眼晶状体的醛还原酶,对糖尿病性白内障病人有疗效。

通便

  促进粪便排泄荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进粪便排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高脂血症,高血压,冠心病,肥胖症,糖尿病,肠癌及痔疮等。

明目

  荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为维生素A原,所以是治疗干眼病、夜盲症的良好食物。荠菜丰富的胡萝卜素,其含量与胡萝卜相当降脂降压荠菜含有乙酰胆碱、谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血及肝中的胆固醇和甘油三酯的含量,而且还能起到降低血压、预防动脉硬化的作用。

对子宫的作用

  荠菜有类似麦角的作用。实验表明,荠菜浸膏试用于动物离体子宫或肠管,均呈显著收缩,全草的醇提取物有催产素样的子宫收缩作用。

止血作用

  临床上常荠菜被用来治疗多种出血性疾病,如血尿、妇女功能性子宫出血、高血压患者眼底出血、牙龈出血等,其良好的止血作用主要是其所含荠菜酸所致。目前市场上有两种荠菜,菜叶矮小,有奇香,止血效果好;另一种为人工种植的,菜叶宽大,不太香,药效较差。

对心、血管的作用

  适量吃一些荠菜,可以有效扩大人体内的血管,有降低血压的作用,对人整个的心脑血管系统有一定的保护作用。早先认为其降压作用与所含胆碱及乙酰胆碱有关,但在荠菜醇提取物中未见此二物,而发现一个不同于乙酰胆碱的季铵化合物。

其他作用

  适量吃荠菜可以增强人的睡眠质量,对人的大脑兴奋有一定的抑制作用,可以使人情绪平稳;另外,荠菜还有一定的利尿作用,有一定的退热作用等。

 

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
分享:

文章评价 COMMENT