秋冬季嘴唇干裂切忌不能舔,这9个妙招急救干唇一定用得上

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 小云 ·  2017-11-06 10:54:02  来源:中国养生堂
核心提示:秋冬季节天气干燥,容易导致嘴唇干裂疼痛,用以下这9个简单方法来处理就可以了,做好小板凳来学习一下吧。 1、多喝水。每天最好喝810杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。 2、不要舔

  秋冬季节天气干燥,容易导致嘴唇干裂疼痛,用以下这9个简单方法来处理就可以了,做好小板凳来学习一下吧。

 

  1、多喝水。每天最好喝8—10杯水,嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多,嘴唇越不容易干裂。

  2、不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干,甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时,忍住舔或撕嘴皮的冲动。

  3、唇部去角质。定期为嘴唇清除死皮老化角质。但不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕,应该温柔地按摩双唇。你可以尝试一下方法:利用食盐或砂糖摩擦。取少量盐或砂糖,于唇上轻柔划圈按摩,去除死皮。按摩完之后,你会感觉嘴唇焕然一新。

 

  4、使用天然有机护唇膏。留意你日常用于缓解嘴唇干裂的护唇膏,因为可能含有使嘴唇水分流失的成分,长期使用会使嘴唇越来越干燥。

  那应该使用什么护唇膏呢?比如,有机椰子油白蜂蜡护唇膏,富含蜂蜡、椰子油、乳油木果油、蓖麻籽油及其他天然滋润成分的天然有机护唇膏。不要买那种成分一大串,化妆成分名称你还念不出的护唇膏。尽量不要用口红。口红只会令嘴唇更干燥——必须要用前,也要在唇上涂抹能隔离的护唇膏,隔离化学染料等物质。上面介绍的护唇膏可当作隔离使用。

  5、补油。在唇部补充适量植物油分,是解决嘴唇干裂的极其有效的方法之一。油分能缓解唇部疼痛,防止进一步干裂。

  6、唇部不适时,及时采取缓解措施。如果你微笑时嘴唇疼痛,可采用一些居家良方有效舒缓不适。

  在嘴唇上涂抹少许芦荟膏、蜂蜜能减轻疼痛,可有效缓解嘴唇干裂。

  7、化学护肤品不宜过量使用。不要过量使用各种化妆品及芳香型的唇膏,这些东西都会使皮肤失水。

 

  8、调整饮食。可通过调节饮食补充足量的相关维生素,或者服用维生素片。

  9、在家里或办公室里放一个增湿器。冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。使用增湿器可以提高室内空气的湿度,使嘴唇保持湿润。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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