玫瑰花茶的功效与禁忌 食用须知

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 雪丹莉 ·  2017-12-14 09:02:12  来源:中国养生堂
核心提示:现如今,玫瑰花茶已经成为了很多年轻女性喜爱的饮品之一,但对于玫瑰花茶的功效与禁忌,大家都知之甚少,所以今天小编就来说一说玫瑰花茶的功效,玫瑰花茶的食用禁忌,一起来了解吧。

很多女人都爱喝玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有美容养颜抗疲劳的作用,但关于玫瑰花茶的功效与禁忌,很多人都不清楚,为此养生堂小编希望大家好好了解。

玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶的功效

玫瑰花茶

  玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成的,香气浓。

  玫瑰花茶中含有一种纤维,可以帮助人体清除宿便,使人体的新陈代谢功能恢复正常。

  玫瑰花茶,采用未开放的玫瑰花蕾或月季花蕾,通常以半开放的玫瑰花品质最佳,营养价值最高,又称花冠王。

玫瑰花茶的功效

美容养颜

  日常饮用玫瑰花茶可养颜美容使您青春永驻。中医认为,面色红润与否与人体气血关系密切,而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效,经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来,对面部一些色斑也有明显的改善作用。

  有一些脸上经常发黄暗淡,常有色斑的女性朋友不妨在经期,每天泡一杯玫瑰花茶,有美容养颜的效果。

  泡过的玫瑰花切勿随手扔掉,可将其捣成糊状,睡前敷于面部,干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

缓解抑郁

  中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁喝点玫瑰花可以起到调节作用。

  在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

调经止痛

  玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效。特别的一些痛经比较严重的女性朋友,可以在经期喝点玫瑰花茶,同时可以用玫瑰花煎汤,浓缩后放在纱布上,然后趁热敷在肚脐上,每天换一次。

  因玫瑰花活血散淤,故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。

治慢性胃炎及肝炎

  玫瑰花茶性质温顺,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液轮回,能活血化瘀,可缓和情绪。

调节内分泌

  每次取3-5朵的怀正玫瑰放到杯里,用热水冲泡着喝。每天喝,2个星期左右内分泌失调症就会有明显的改善,1-3个月左右可恢复正常。

促进血液循环

  饮用玫瑰花茶能够活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管。情绪低落时,可平衡并强化胃部。抗菌与轻泻的功能,能净化消化道,也能改善反胃、呕吐和便秘。

抗辐射

  辐射是办公室的大敌,不可不防,每天对着电脑,受辐射影响,久而久之会对身体造成很大的伤害。而玫瑰花茶是强抗氧化剂,对电子辐射有防护作用。

治失眠

  工作压力大,加上季节因素,很多上班族,尤其是女性特别出现急躁、焦虑、郁闷的情绪,造成情绪性失眠。

  在这种情况下,对睡眠应该轻松对待,不要人为地去控制它,反而能自然而然地入睡。在注重心态调整的同时,可以饮用具有镇静功效的玫瑰花茶、能舒肝减压,缓解失眠症状。

去肝火

  一般来说,烦躁易怒、失眠、口干、口苦、头晕、头痛、眼睛红赤、面色发红、小便黄、大便秘结等症状都是由于“肝火”引起的。经常饮用玫瑰花茶则能够有效的去掉肝火,对身体起到保养作用。

消除疲劳

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。帮助人体消除疲劳。在身体疲劳的时候,可以取一些玫瑰花来按摩,同样有缓解之功用。

本文来源中国养生堂,转载请注明来源!(图片来源互联网,版权归原作者所有)
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